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糖渍橙皮
(Candied Orange Peel )
糖渍橙皮色泽金黄,橙香浓郁,对预防感冒和饭后积食都很有效。糖渍橙皮泡茶喝可理气消涨,具有保健作用。做好的糖渍橙皮放在密封容器里,阴凉处可存放3个月以上。
准备时间: 15分钟
烹饪时间: 60分钟
晾干时间: 4小时
量: 2杯
材料:
橙子 (citrus or orange) 8个
冰糖 (sugar) 1/2杯
盐 (salt) 1小匙 (tsp)
做法:
1) 橙子用细盐擦表皮,切下橙皮 (图A) ;
2) 橙皮条用盐开水煮15分钟,冷水冲后用刀削去背面白膜,切成3mm宽条 (图B) ;
3) 锅中加冰糖和80ml的水,水开后加橙皮条,小火煮30分钟至糖液浓稠,橙皮透明油亮,熄火 (图C) ;
5) 撒点糖拌匀后放入容器 (图E) 。

