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油焖茭白
(Braised Water Bamboo)
这是一道江南家常菜,鲜美独特,冷热皆宜。油焖的特色是浓油赤酱,一般指先用油炒一下,再用酱油和糖,小火焖。同样的做法也可用于竹笋,冬笋,茄子等。
烹饪时间: 10分钟
量: 2人份
材料:
茭白(water bamboo) 5根
香油 (sesame oil) 少许
调料:
酱油 (soy sauce) 3大匙 (tbsp)
料酒 (cooking wine) 1大匙 (tbsp)
糖 (sugar) 1大匙 (tbsp)
八角 (star aniseed) 2个
做法:
1) 茭白剥皮,切去老根,削去根部老皮(图A),切滚刀块(图B);
2) 锅里放2大匙油,投入茭白,中火翻炒5分钟,至茭白皮起皱(图C);

