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西芹红椒炒鱼柳
这道菜味道鲜美,清新好吃!
准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
材料:龙利鱼柳 360克,西芹2根,红椒一只,姜片,白胡椒粉1茶匙,盐适量,料酒1大勺,太白粉
2)西芹抽去表面的筋后入油盐水焯一下,然后斜刀切片,红椒洗净去籽后切成菱形块;
3)炒锅油温热后,放入姜片和鱼片,中小火翻炒至7-8成熟后捞出;
4)锅里放少油入红椒片,盐和糖,大火迅速翻炒几下后加入鱼片和西芹片,用中大火继续翻炒1-2分钟左右即可。
贴士:鱼柳腌至入味,抹上太白粉后再加热,肉质会比较细嫩。

A. 所有材料
B. 腌至入味的鱼片,切成片的红椒和西芹
C. 姜片和鱼片入温油,中小火翻炒至7-8成熟后捞出
D. 锅里放少油入红椒片,盐和糖,大火迅速翻炒几下后加入鱼片和西芹片,用中火继续翻炒1-2分钟左右即可
