中式美食 → 禽肉蛋
脆皮糯米鸡翼
(Stuffed Chicken Wings)
这道菜表皮酥脆,里面软糯。冷却后,可以用烤箱350F烤10分钟,味道还是很好。
烹饪时间: 15 分钟
量: 15个
材料:
鸡翼 (chicken wing) 15个,洗净后用厨纸吸干水分
挤花袋 (decorating bag) 1个
陷料:
糯米 (sticky rice) 半杯,加水煮成糯米饭
虾米 (dried shrimp) 1大匙 (tbsp),料酒浸泡后剁碎
香菇 (dried mushroom) 4个,用水泡发后切丁
生抽 (light soy sauce), 2大匙 (tbsp)
做法:
1) 锅里加2大匙油,油热后放虾米碎小火炒香,然后加香菇碎和腊肠丁,小火炒香后加糯米饭和其余陷料,混合拌匀 (图A) 。稍凉时放入挤花袋,并在挤花袋底部剪一个食指大的口子(图B);
2) 砍刀剁去鸡翼的第一关节,用拇指和食指沿着鸡骨向下推肉,边推边把鸡肉外翻。推到底部时,分别把两根骨头转几下抽出(图C),并把鸡肉翻回成口袋状(图D);
3) 用挤花袋把糯米陷料酿入鸡翼 (图E, F) ;
4) 鸡翼表面先沾面粉 (图G) ,再沾蛋液 (图H) ,再沾面粉 (图I) ,抖去多余粉后入油锅,中火炸3分钟左右,捞出。然后再复炸1分钟至金黄即可(图J)。用厨纸吸干多余油分(图K),可蘸食蚝油蜜汁。
b) 鸡翼经过沾面粉->沾蛋液->沾沾面粉的过程,再油炸,表皮会更金黄松脆,而且糯米陷料也不会漏出来;
c) 如没有挤花袋,可以用小勺把糯米陷酿入鸡翼;
d) 蚝油蜜汁的做法:锅里加入蚝油和蜂蜜各1大匙,料酒2大匙,小火加热后,加1小匙香油,搅匀即可。


